La Zumba : faites bouger votre corps !
Le sport est vital tant pour le corps que pour l’esprit. Il apporte son lot de bienfaits et bien entendu, le bien-être chez un individu. Il offre toute une multitude de possibilités d’activité physique et pratique de bien-être. Et la zumba en fait partie. Mais est-ce une discipline de la danse ou du fitness ? Quels…