Les séances d’hypnose en visio : l’alternative pendant le confinement
Tout le monde n’arrive pas à toujours bien gérer cette période de confinement. Avec tout ce qu’il y a à gérer, le fait d’être enfermé entre 4 murs 24h sur 24, les enfants qu’il faut rassurer et distraire, le boulot qu’il faut toujours effectuer, rien n’est facile. Le stress et la fatigue peuvent très vite se faire sentir. Face à cela, la meilleure alternative est d’avoir recours à une séance d’hypnose en visio . Non seulement vous n’aurez pas à vous déplacer, donc aucun risque d’être contaminé. Mais en plus, vous pouvez le faire à l’heure qui vous convient.
Hypnothérapie et confinement
Aujourd’hui, un grand nombre de personnes ont recours aux consultations à distance afin de sauver leur cabinet d’hypnothérapie en cette période de confinement. C’est également une pratique qui permet de développer sa clientèle malgré la crise sanitaire et le confinement. Elle permet de continuer à aider le plus grand nombre de personne peu importe les contraintes physiques. Et certes, on peut tout à fait être hypnotisé grâce à une séance hypnose en vidéo. L’hypnose à distance est une alternative très intéressante qui est de plus en plus utilisée par les hypnothérapeutes. Cette pratique permet de réduire les déplacements pour les patients qui sont très éloignés ou ceux qui souffrent de troubles tel que l’agoraphobie. Mais elle permet également d’éviter d’être contaminé en ce temps d’épidémie.
L’hypnose en vidéo et le système nerveux
En ce temps d’épidémie, côté psychologie, nous devons supporter pas mal de choses, et gérer un grand nombre de choses. Face à cela, il arrive de temps en temps de vouloir s’évader un moment afin d’oublier les soucis, les craintes, les angoisses, etc. une séance hypnose en vidéo est le meilleur moyen pour retrouver un équilibre émotionnel et au niveau du système nerveux. Pour ce faire, le praticien se met à la recherche des ressources inconscientes de son patient, qui se trouve dans son fort intérieur. De ce fait, le concerné pourra augmenter son bien- être afin de se sentir beaucoup plus apaisé et s’éloigner de toutes formes d’angoisse. Cela va faire un plus grand bien.
Ce qui peut garantir la réussite de l’hypnose, même s’il s’agit d’une séance hypnose en vidéo, c’est de réussir à accéder à ses propres ressources. Lorsque quelque chose vous rend triste par exemple, vous pouvez faire appel à une ressource externe pour vous soulager. Vous avez plusieurs possibilités : appeler un proche, rendre visite à une être qui vous est chère, etc. Mais pas que. Vous pouvez aussi avoir recours à des ressources internes qui se trouvent à l’intérieur de vous. Et c’est là qu’intervient l’hypnose pour montrer son efficacité. Il va vous aider à faire sentir, ressentir mais aussi entendre toutes ces ressources internes exceptionnelles.
L’hypnose en vidéo et ses limites
Beaucoup de personnes redoutent encore de l’efficacité d’une séance hypnose en vidéo. Et pourtant, de nombreux avantages se présentent lorsqu’on effectue une séance chez soi. Vous allez pouvoir suivre toutes les séances sans avoir à vous déplacer. Le confort de chez soi sera toujours au rendez- vous, vous serez plus à l’aise tout le long de la séance.
En termes de limite, une séance hypnose sur skype ne présente aucun danger. Ce qui peut le différencier d’une séance présentielle réside uniquement au niveau du degré d’efficacité. Par ailleurs, cette alternative reste efficace. Si vous souhaitez garantir l’efficacité de votre séance d’hypnose en vidéo, vous devez bien vous préparer. Vous aurez besoin d’une connexion internet de bonne qualité (hauts débit), un casque des écouteurs ou des hauts parleur, un micro ( ou le micro qui est intégré à vos écouteurs), une webcam ( ou directement la caméra qui est intégré à votre ordinateur), ainsi qu’un compte skype ou autres applications qui permettent des séances en visio.