Quels sont les aliments à privilégier en hiver pour garder sa santé ?
Les spécialistes de la santé reconnaissent que l’organisme travaille doublement en hiver. Il a donc besoin d’une alimentation adaptée pour se prémunir des virus hivernaux et garder la bonne forme. Voici ici, quelques conseils nutritionnels pour mieux vous en sortir.
Le trampoline est-il bon pour la santé ?
Comme tout sport, il participe dans le développement des muscles et du cœur. Le fait de rebondir sur le tapis de saut favorise l’accroissement de la circulation du sang. Il offre de la tonicité pour les muscles, augmente de ces derniers, coordonne les mouvements et l’équilibre.
7 bonnes raisons de recourir à l’acupuncture
Recourir à une séance d’acupuncture n’est plus rare de nos jours. En effet, cette pratique est devenue très prisée à cause de ses nombreuses vertus sur notre corps. Néanmoins, beaucoup sont également les gens qui ne connaissent pas encore les raisons justifiant le recours à ce traitement. Il y en a même qui n’hésite pas…
Les techniques efficaces contre la perte de cheveux
À l’âge de 35 ans, près des deux tiers des hommes présentent un certain degré de perte de cheveux perceptible, et ce chiffre passe à 85 % après 50 ans. Les hommes ne sont pas les seuls à être touchés : les femmes représentent près de la moitié du nombre de personnes souffrant de perte…
L’acide hyaluronique: les avantages et risques ?
Actuellement, pratiquement tout le monde connait la révolution du monde de la médecine esthétique depuis l’utilisation du fameux acide hyaluronique. L’injection de cet acide s’avère être un petit miracle pour les cernes ainsi que pour d’autres parties du corps aussi d’ailleurs. En ce qui concerne les cernes, il est capable de supprimer les cernes creux…
Tout sur l’emsculpt pour obtenir une meilleure silhouette
L’emsculpt est le premier traitement qui n’est pas invasif et indolore. Il agit sur la masse musculaire et sur le gras superflu qui entoure. Ce sont les femmes qui le font pour sculpter le ventre. Les hommes ne sont pas vraiment intéressés par cette opération. L’emsculpt permet de raffermir les fesses et de bien sculpter…
Soins à domiciles à Arras : Qu’est ce que c’est et comment en bénéficier ?
Les soins à domicile pouvant comprendre des actes infirmiers et des aides à domicile est un service permettant aux personnes malades, âgées ou dépendantes de bénéficier d’un suivi médical à Arras ou dans une autre ville. Cette solution facilite grandement la jouissance des soins requis et le retour au domicile après un séjour à l’hôpital.
Mieux faire face aux contraintes de temps grâce aux soins infirmiers à domicile
Pour éviter de déplacer fréquemment le patient souffrant d’une maladie chronique ou une personne âgée nécessitant un suivi régulier, le médecin préconise souvent les soins à domicile à la famille. Si le nombre des maintiens à domicile augmente au fil des années, c’est en raison des nombreux avantages que cela représente. Plus qu’une simple routine,…
Magnétothérapie : tout ce que vous devez savoir sur ses bienfaits
La magnétothérapie a été utilisée depuis des siècles afin de soulager les douleurs et accélérer les processus de guérison de certains maux. Ce n’est que depuis quelques années qu’elle a pris une place importante. Elle est d’ailleurs classée parmi les médecines naturelles douces les plus efficaces. D’après les recherches, elle procure de nombreux bienfaits pour…
Les informations importantes à savoir sur la magnétothérapie
La magnétothérapie est une médecine alternative. Elle attire de plus en plus de gens. Cette préférence est surtout occasionnée par les bienfaits apportés par le pouvoir des aimants thérapeutiques utilisés lors des séances. Depuis quelques années déjà, cette pratique a su faire ses preuves car elle aide et accélère les processus de guérison pour les…